Gravidanza / parto

Come rimanere incinta rapidamente e senza lunghe attese?

Come rimanere incinta rapidamente e senza lunghe attese?


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Non sembrerebbe nulla di complicato: devi coccolarti, passare un po 'di tempo insieme ed è pronto. In pratica, tuttavia, varia. Gli sforzi possono essere prolungati nel tempo e le due linee desiderate non verranno visualizzate. L'impazienza può aumentare, soprattutto quando si desidera che un bambino nasca in un determinato periodo dell'anno. Come rimanere incinta rapidamente? Cosa fare per aumentare le possibilità di avere un figlio? Ecco alcuni suggerimenti che potresti trovare utili.

Come rimanere incinta Consulta un medico e verifica che tutto sia a posto

Consigli controversi? Non necessariamente. Se vuoi cercare consapevolmente un bambino, è bene fare una visita di routine dal ginecologo. Parlare con un medico, eseguire esami citologici ed ecografici ti consente di verificare se ci sono controindicazioni alla domanda per un bambino. Naturalmente, una visita non garantirà che tutto avvenga in modo rapido ed efficiente. Tuttavia, esiste la possibilità che eventuali malattie e irregolarità più gravi vengano notate e curate. Grazie a questo, puoi risparmiare molto tempo all'inizio.

Una visita da un ginecologo è tanto più consigliabile se si hanno cicli irregolari, si nota tra i periodi o si notano altri sintomi che ti preoccupano.

Come rimanere incinta Mangia sano, muoviti

Il periodo di presentazione della domanda per un bambino è il momento giusto per esaminare più da vicino il tuo menu giornaliero. Il punto è di mangiare pasti nutrienti, vari e sani in questa fase. Questo è importante per mantenere una corretta armonia, garantendo l'equilibrio ormonale e il benessere. È molto importante prevenire carenze nutrizionali, che possono influire negativamente sulla fertilità.

Inoltre, il menu leggero, ricco di verdure e frutta ti consente di mantenere un peso corporeo ottimale, che influenza direttamente le possibilità di gravidanza. Troppo alto o troppo basso influisce negativamente sulla fertilità.

Inoltre, il movimento regolare è importante - ma non competitivo, perché questo, contrariamente alle apparenze, può disturbare, ma moderato, che migliora l'umore e non affatica. A proposito, è bene sbarazzarsi delle dipendenze che incidono negativamente sulla salute: fumare, bere alcolici.

Già nella fase di candidatura per un bambino, dovresti assumere acido folico. In questo modo, è possibile ridurre significativamente il rischio di difetti alla nascita. Si consiglia di assumere acido folico almeno un mese prima del periodo di applicazione per un bambino.

Come rimanere incinta Fare sesso al momento giusto

Non è possibile concepire un bambino in ogni giorno del ciclo mestruale, affinché avvenga la fecondazione, il riavvicinamento deve avvenire al momento giusto. Il momento migliore per fare sesso è tre giorni prima dell'ovulazione e il giorno dopo. Durante questo periodo, la possibilità di concepimento è massima. È in questa fase che la donna osserva i sintomi della fertilità. Leggi e sappi che hai giorni fertili.

Vale la pena ricordare che lo sperma può sopravvivere in un ambiente vaginale favorevole per 3-6 giorni, mentre l'uovo solo 1 giorno. Ecco perché la fecondazione di fatto è possibile solo per pochi giorni durante l'intero ciclo mestruale. Se non sei sicuro di avere giorni fertili, la migliore strategia è fare sesso ogni 2-3 giorni, grazie al quale il tuo corpo avrà sempre lo sperma in attesa della fecondazione dell'uovo.

Se, a sua volta, hai scelto una strategia di attesa, cioè, in cui fai sesso solo durante il periodo fertile, può paradossalmente far sorgere problemi. Succede che un uomo tanto atteso invece di sperma sano e mobile, insieme all'eiaculazione "fornisce" sperma danneggiato e inferiore. Pertanto, i medici raccomandano di avere almeno un rapporto qualche giorno prima del periodo fertile in una donna.

Vale la pena preoccuparsi delle posizioni giuste? Si scopre di no. Non ci sono risultati di test chiari che indicano che alcuni elementi ti aiutano a rimanere incinta. La scelta della posizione giusta dovrebbe dipendere da altri fattori, come le preferenze personali in questo senso.

Come rimanere incinta Una donna deve avere un orgasmo?

È opinione che per rimanere incinta una donna debba sperimentare l'orgasmo. Certo che è sbagliato. La verità è che gli spasmi durante l'orgasmo aiutano gli spermatozoi ad entrare e ad accorciare il loro cammino, ma sono pronti a sconfiggerli da soli. L'orgasmo è senza dubbio piacevole e la sua ricerca è comprensibile, ma il suo verificarsi non è necessario per la fecondazione.

Come rimanere incinta Prenditi cura dello sperma

Affinché avvenga la fecondazione, sono necessari un uovo maturo sano e uno sperma di buona qualità. Pertanto, non solo una donna dovrebbe esaminare alcuni problemi, ma anche un uomo dovrebbe prendere alcune misure per prendersi cura della sua fertilità. Innanzitutto:

  • limitare l'alcool - studi hanno dimostrato che bere frequente può influenzare negativamente i livelli di testosterone e il numero di spermatozoi,
  • smettere di fumare sigarette e droghe che danneggiano lo sperma e influiscono sulla fertilità
  • prendersi cura di un peso sano - l'obesità può ridurre il numero di spermatozoi e rallentarli,
  • presta attenzione al menu appropriato - ricco di sostanze nutritive come zinco, acido folico, calcio, vitamine C e D, che aiutano a produrre spermatozoi sani e forti,
  • evitare bagni caldi, vasche idromassaggio, saune - le alte temperature danneggiano lo sperma.

Tutti questi cambiamenti dovrebbero essere fatti abbastanza rapidamente. Il corpo ha bisogno di circa 3 mesi affinché le decisioni di cui sopra influiscano positivamente sulla fertilità maschile.

Circa 8 coppie su 10 rimangono incinte durante i 6 mesi in cui sono state presentate richieste per un bambino. Se il concepimento non si verifica durante questo periodo, consultare un medico. Non aspettare, soprattutto se hai più di 35 anni.


Video: L'ESSERE INCINTA: Le diverse tipologie di donne col pancione (Luglio 2022).


Commenti:

  1. Agravain

    Chiaramente, ringrazio per le informazioni.

  2. Fegore

    Non capisco cosa vuoi dire?

  3. Zolomuro

    Penso che sia una buona idea.



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